立ち仕事でいつも足の同じ場所だけが疲れる

立ち仕事でいつも足の同じ場所だけが疲れる

飲食店が周りに立ち並んでいるのもあって 「立ち仕事で足が疲れる」と伺う事が多いです。     疲れを取ることも大切ですが、今後の対策として やる事は無いのでしょうか?   単純に   ●筋持久力を上げ…
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女性の足部を施術しながら気にしている事

女性の足部を施術しながら気にしている事

街中で前を歩く人を見ながら気になる事     ●靴の減り方・・・内外の偏り   靴の減り方は歩く姿の見た目にも直結しますし、余りにすり減った状態 で履き続けるのはオススメしていません。 なぜ、内側・外…
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肩こりpt7 ノートPCのサイズダウンをしたら・・・

肩こりpt7 ノートPCのサイズダウンをしたら・・・

数件続いたお話。 ・・・個人差は当然あり、当てはまらない方もいます。   ・PCをリースで入れ替えたら、ノートPCを支給された ・PCを転入者に提供し、ノートPCがメインになった ・出張が多いので、ノ…
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体幹を鍛える?使えるようにする?

体幹を鍛える?使えるようにする?

『体幹を安定させる』ために 『体幹トレーニングを!』と なっている方がチラホラと…   昔、来店されていた方も お子さんのトレーニングに 『プランク』をはじめとした 体幹を固定させるための トレーニン…
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デスクワークが続いて首肩がツラい

デスクワークが続いて首肩がツラい

出社して机に座り、立つのはトイレと昼食と 必要以外はパソコンに向かってデスクワーク。 そんな状態が続いていたら注意が必要です。   同じ姿勢をとり続ける事は身体に対して悪影響を及ぼします。 姿勢が良く…
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左足の不具合を掘り下げる(私編)

左足の不具合を掘り下げる(私編)

自己紹介にも書いてありますが、 左アキレス腱損傷、左膝前十字靭帯損傷と 左足のトラブルが続いていました。   復帰したものの競技では無いので、 楽しむレベルでスノーボードをしていましたが、 昨年の違和…
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心地良さか?、痛くても良くなるか?

心地良さか?、痛くても良くなるか?

あくまでも捉え方の話なので、 どちらを優先するのかを選ぶのは人次第なので、 否定する気も肯定する気もありません。   心地良さだけを求められると、当店の施術は 不要なものとなります。   ただ良くした…
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3月5日 勉強会

3月5日 勉強会

前回の続きで腰部の施術   ~https://www.facebook.com/NeuroKineticTherapy より~  〇施術者の身体の使い方、  〇受け手との位置関係   といった『出来て…
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姿勢pt20 何を優先しますか??

姿勢pt20 何を優先しますか??

今日も姿勢について考えてみました。   目的は人それぞれですが、どこまで整えたいのか? 何を優先したいのか?も人それぞれです。   簡潔にまとめると、 ・特定のスポーツで動きやすくなりたいのか? ・ど…
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みのみpt8 揉み解されて楽になったと思うのは自由ですが

みのみpt8 揉み解されて楽になったと思うのは自由ですが

揉み解してもらって、お客さんが「楽になった!」と思う・感じる のは自由ですが、提供する側が〇〇の技術を提供したから楽になる と思っていたら問題です。 逆に言えば、「楽にならない!」時に何が問題か判らず…
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