23 4月 2020 By minomi-kyoto0 Comments テレワークが続くことで首・腰に痛みが出ていませんか? 痛み・疼痛アライメント, カイロプラクティック, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 整体, 筋膜Fascia 昼過ぎに町内の配りものを持って、外へ出ると 近隣のお寿司屋さんの女将さんとばったり。 そこで話に出たのが、 「最近の在宅勤務でオフィス用デスクでない環境で 仕事を続けて、首、腰が痛い方が多い」 と… Read More
21 6月 2018 By minomi-kyoto グロインペイン症候群 pt1 動き・動作, 痛み・疼痛カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, スポーツ傷害, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 位置覚, 力が抜けない, 動作, 口角, 噛み合せ, 四条河原町, 四条烏丸, 土踏まず, 姿勢, 姿勢改善, 整体, 歩行, 猫背, 目の動き, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 肩周り, 肩甲骨, 背中, 背骨, 腰痛, 足底感覚, 連鎖, 運動連鎖, 鎖骨, 関節の動き, 頭部, 首, 骨格矯正, 骨盤矯正 【重要】 当店は整体なので、レントゲン・エコー・MRIといった 画像診断をする術はありません。 重篤障害が無いことを調べる事が大切だと考え、スポーツ傷害は まず病院の受診を第一にオススメしています。 … Read More
30 12月 2017 By minomi-kyoto 痛み・疼痛pt6 身体の不具合を判断するのは痛みだけですか? 痛み・疼痛カイロプラクティック, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋膜Fascia 「まだ耐えれるから我慢した」 よく伺う話です。 我慢するのが良いのは、出費が一時的に減る事だけです。 実際には先延ばしすると、不具合は増えてしまうので、 全てを解消したいと思うと時間も費用も掛かり… Read More
08 11月 2017 By minomi-kyoto 痛み・疼痛pt5 スマホの画面割れと身体の痛み 痛み・疼痛カイロプラクティック, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 京都, 位置覚, 力が抜けない, 動作, 噛み合せ, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 関節の動き タイトルだけを読んだら、全く2つに繋がりはありません。 どちらも『どこまで放置しているか?』が人によって違うという 共通点はあります。 たまたま私のスマホの画面割れが酷く自分自身でパネル交換を… Read More
15 10月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 痛み・疼痛pt4 発想の転換 痛み・疼痛カイロプラクティック, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 位置覚, 動作, 噛み合せ, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 足底感覚, 運動連鎖, 関節の動き これは完全に提供する側としての考え方の話です。 『What ⇒ How ⇒ Why』から『Why ⇒ How ⇒ What』への発想の転換 元はここから 『Why』、なぜ問題が起きたのか?… Read More
08 7月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 痛み・疼痛pt3 検査中に感じた思わぬ痛み 痛み・疼痛, 膝セルフケア, メンテナンス, 京都, 位置覚, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 肩甲骨, 背中, 膝, 運動連鎖, 関節の動き, 骨格矯正, 骨盤矯正 直接的に関係なさそうなのに、左膝を曲げると右足が痛い。 施術中にそんな事は日常的に見られます。 『動いたら痛い』が続いてくると、痛みを避けるために動作変更を自動的に行うことが あります。何か動きが… Read More
02 7月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 眼球運動pt2 膝への負担の掛かっていた原因 動き・動作, 姿勢, 痛み・疼痛セルフケア, メンテナンス, 京都, 姿勢, 整体, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 関節の動き, 骨格矯正, 骨盤矯正 私の話ですが、右膝が痛いと思う時があります。 『担当紹介』にも書きましたが、アキレス腱損傷・前十字靭帯損傷と 3年の間に2回ケガをした影響かな?と思っていました。 ※当時は筋力差があり、右荷重が多かっ… Read More
25 6月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 当店の矯正に対する考え方 動き・動作, 姿勢, 痛み・疼痛セルフケア, メンテナンス, 京都, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 肩周り, 運動連鎖, 関節の動き, 首, 骨格矯正, 骨盤矯正 『矯正』の意味は ( 名 ) スル 欠点などを正しく改めさせること。まっすぐに直すこと。 「歯列-」 「非行少年を-する」 -Wikipediaより引用 姿勢矯正・骨盤矯正と『矯正』と単… Read More
23 6月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 『手技療法の基本からASTRへ』受講 動き・動作, 痛み・疼痛セルフケア, メンテナンス, 京都, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 関節の動き, 頭部, 首, 骨格矯正, 骨盤矯正 『基本は出来ているだろうか?』 自分の歩んできた道を振り返る意味も込めて受講してきました。 普段の勉強会・セミナーとは違って、自分の身体とも向き合う 時間となりました。 『「ツボにハマる」とは… Read More
06 6月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 脇腹の痛みで来店された方 姿勢, 痛み・疼痛セルフケア, メンテナンス, 京都, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 関節の動き 脇腹(下部肋骨辺り)の痛みを訴えられた方が おられました。 便利な世の中になったもので、ネットで調べられたらしく 『肋間神経痛』だろうと結論に至ったようですが・・・ 本当にそうかな?と胸部・骨盤帯… Read More