肩こり ほぐしの気持ち良さだけを求めてる方へ

肩こり ほぐしの気持ち良さだけを求めてる方へ

移転してから町内会の行事などで 内容について伺われる事があります。 「マッサージをしてくれるのか?」 が年配の方々からの質問の恒例です。   「マッサージはしませんよ」 とお答えしていますが、 「マッ…
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肩こりpt9 肩こりへのアプローチは施術だけではありません

肩こりpt9 肩こりへのアプローチは施術だけではありません

『肩こりは筋膜の癒着が・・・』と書かれた看板を見掛けて 『癒着ってどんな状態ですか?』と質問したくなったり・・・ 『肩こりをほぐして欲しい』と要望があったり・・・ と色々と思うところがあったところです…
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肩こりpt9 問題は肩周りだけでしょうか?

肩こりpt9 問題は肩周りだけでしょうか?

極々当たり前のタイトルですが、内容は ちょっと違うと思います。   丁度、Facebookのタイムラインで良い画像を見付けたので 長時間連続でデスクワークをされる方向けて     先日の投稿でも触れま…
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横向きに寝転んでスマホ操作することが多い方は

横向きに寝転んでスマホ操作することが多い方は

『何か見たことあるな・・・』といった肩こりの方が続きました。   仕事が終わって、帰宅するまでは何かしら周りを意識します。 ふと気が緩むのは自宅のベッド・ソファーの上でしょう。 スマホを手に取って、S…
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長時間パソコン・スマホを操作していると

長時間パソコン・スマホを操作していると

デスクワーク主体、スマホ操作が多い方へ提供している アプローチがあります。   2020.4.26追記 現状を踏まえ、テレワークで困りがちな 部位に特化したオンライン対応を準備中   ●評価・セルフケ…
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肩こりpt7 ノートPCのサイズダウンをしたら・・・

肩こりpt7 ノートPCのサイズダウンをしたら・・・

数件続いたお話。 ・・・個人差は当然あり、当てはまらない方もいます。   ・PCをリースで入れ替えたら、ノートPCを支給された ・PCを転入者に提供し、ノートPCがメインになった ・出張が多いので、ノ…
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デスクワークが続いて首肩がツラい

デスクワークが続いて首肩がツラい

出社して机に座り、立つのはトイレと昼食と 必要以外はパソコンに向かってデスクワーク。 そんな状態が続いていたら注意が必要です。   同じ姿勢をとり続ける事は身体に対して悪影響を及ぼします。 姿勢が良く…
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肩こりpt6 原因は人それぞれです

肩こりpt6 原因は人それぞれです

日中、自転車の修理をお願いした待ち時間にふらふらと 買い物がてら河原町を歩いていると、 「肩が凝って頭が痛くて調子が悪い」と20代男子が話してました。 それに「何かヤバい病気なんじゃねーの」と相槌を返…
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肩こりpt5 揉むから筋肉がほぐれるの??

肩こりpt5 揉むから筋肉がほぐれるの??

  先日、町内の役員さんから「揉んでもらえるなら行くけどな」 と言われましたが、年配者にはマッサージが好きな方が多いですね。   勉強に行って練習で受ける以外は、自分が徒手療法を受ける機会がないので、…
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