初めての方へ

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はじめまして。整体&リラクゼーションみのみ・・・
2019.3に名称変更して『minomi Manual Technique & Excise』です。
 
『より良く感じ、よりよく動き、より良く見える』よう
『動作観察』『部位検査』『脳・神経的観点』から現状を調べ
問題に対してアプローチしていく。
あなたに合わせた身体の見直しをご提案しています。
 
『痛み』のみが問題で、痛みが無くなる事が
解決と思われがちですが、ぶり返す事があるなら
それは解決でしょうか?
 
痛み・歪みと目先だけに囚われず、
『動き・動作、身体・脳・神経の働き方』の偏りに
フォーカスする事で問題を捉えて対応し、
より過ごし易い身体をつくっていきませんか?
 
 

提供している技術について

 

 
元々は所属団体の技術をご提供していました。
 
現在は過去の団体技術は用いず、
・アメリカで活躍後、帰国され東京で開業されているカイロドクター
・機能神経学を用いてアメリカで20年活躍されていたカイロドクター
 
から学んだ知見・技術を基に、その周囲の論文・文献を中心に
知識を仕入れて、施術の考え方に反映させています。
 
現在は参加している勉強会の内容を組み合わせて
 

1) Fascia(ファッシア)の流動性を促す手法
2) 筋肉を限局的にストレッチ
3) 運動制御、体性感覚の見直し
4) 関節可動域を広げるアプローチ
5) 機能神経学に基づいた検査・評価

 
といった手法を『動きの変化』
『痛みの抑制』を目的とし提供しています。
 
 

日常生活が大切です

 
改善するにあたって、お伝えするのは
問題の「要因は一つではない」こと。
筋肉の働き方、過去のケガ、感覚・・・
理由は様々です。
 
痛み・動きにくさは、あなたのクセ、
日常が身体に反映された結果です。
ギックリ腰が起きるのは突然ですが、
起きた理由はあなたの中にあります。
 
次に問題を起こさせないために
感覚変化を促し、動作修正を行う。
動きの変化を日常から促すための
セルフケア・エクササイズを続ける。
そんなケアを提案しています。
 
1回の施術で身体が変わるなら、
リピートもセルフケアも必要ありません。
そんな簡単に身体は変わりません。
日々の負担で何かしらの変化が起こる
からこそ、定期的にケアが必要です。