姿勢

　 先日、町内の役員さんから「揉んでもらえるなら行くけどな」 と言われましたが、年配者にはマッサージが好きな方が多いですね。 　 勉強に行って練習で受ける以外は、自分が徒手療法を受ける機会がないので、…

他の問題を主に対応したので、パッと見の変化は少ないです。 　 春頃からリュックを肩ひもを伸ばしてダラッと掛ける子が多いですが、 荷物が後ろで下がって、それを支えるために前に頭が出ている そんな悪姿勢が…

これは完全に提供する側としての考え方の話です。 　 『What ⇒ How ⇒ Why』から『Why ⇒ How ⇒ What』への発想の転換 元はここから 　 　 『Why』、なぜ問題が起きたのか？…

立ち上がると接地面は足裏だけになり、身体を足裏だけで支えます。 その時、足裏で地面を触って、(靴越しの場合もありますが)地面の状態を 感じ、その感覚情報が脳に送られます。 　 　 そこで地面の状態に合…

色々なリラクゼーション・整体・カイロといった業種があります。 有資格者の整骨院・マッサージもあります。 　 店舗・院によって、姿勢改善・骨格矯正を掲げています。 当店でもメインに据えていた時期がありま…

夕方、手に取った本の帯に最初の一文が書いてあって読んだことある！となったものの 何で読んだのか思い出せない。漫画で時の流れの中でウサギが話してた覚えだけはある。 　 原文はルイス・キャロルの小説『鏡の…

昨年からの学びの流れでアプローチし始めた要素の一つ 日々、当たり前に行われている生命維持活動の『呼吸』 ･･･止まったら死んでしまうので、無意識でも行われています。 　 路地入口のブラックボードに『呼…

９月１０日　セミナー参加してきました。 　 　 基本的には手技を中心とした施術をしていますが、 運動刺激も必要だと動作評価を導入した辺りから学んでいます。 ウエイトやハードなトレーニングが出来る環境で…

四十肩を疑う年齢でなくても、腕が上がりにくい方がいます。 　 　 腕を前から・横からゆっくりと振り上げる時、 肩の動きに制限がある場合、腕を上げるために腰を反らせる 代償動作が入る方がいます。 　 そ…

『悪姿勢が呼吸が浅くなることに関係があるのか？』 と質問をいただいたのでまとめてみます。 　 以前から姿勢について投稿していますが、 視覚・呼吸の学びから大幅に姿勢の捉え方が変化しています。 とはいえ…