京都

実家帰省する際にお互いの都合がつけば 三重県四日市市『かめ整骨院』に伺っています。 　(写真は拝借したので小さめで貼ってます) 　 今回は、先日来られた方から伺った 八日市IC出口を右折して、ひたすら…

姿勢を正そう！と思った時に 骨格矯正・骨盤矯正･･･といった 明らかに姿勢に関係する部位への 施術をしてくれる店舗を探しがちです。 　 では、実際に施術を受けてみると･･･　 姿勢を正す意識をしないと…

飲食店が周りに立ち並んでいるのもあって 「立ち仕事で足が疲れる」と伺う事が多いです。 　 　 疲れを取ることも大切ですが、今後の対策として やる事は無いのでしょうか？ 　 単純に 　 ●筋持久力を上げ…

街中で前を歩く人を見ながら気になる事 　 　 ●靴の減り方･･･内外の偏り 　 靴の減り方は歩く姿の見た目にも直結しますし、余りにすり減った状態 で履き続けるのはオススメしていません。 なぜ、内側・外…

デスクワーク主体、スマホ操作が多い方へ提供している アプローチがあります。 　 2020.4.26追記 現状を踏まえ、テレワークで困りがちな 部位に特化したオンライン対応を準備中 　 ●評価・セルフケ…

「今は大丈夫！」 「痛くないから大丈夫！」 　 と思って、足が遠のいている方、 　 「まだ耐えられる痛みだから大丈夫！」 「このくらいの痛みなら何とかなる！」 　 と痛みを放置している方は多いかと思っ…

最初のヒアリングで 　 ・痛い部位の状態 ・痛い期間 ・今までの受傷履歴 　 などをお伺いしています。 　 　 そこから全体の検査をして･･･と 身体の問題を調べていきます。 　 そうすると、同じ肩こ…

『体幹を安定させる』ために 『体幹トレーニングを！』と なっている方がチラホラと… 　 昔、来店されていた方も お子さんのトレーニングに 『プランク』をはじめとした 体幹を固定させるための トレーニン…