運動連鎖

最近、施術途中でＯ脚が気になるとお話しいただいた方に 　 足部評価➡まず片足だけリリース➡足裏の違いを体感いただく 　 「リリース後は親指も接地感があり、リリース前は接地感が無い」と 体感が良かったそ…

私の話ですが、右膝が痛いと思う時があります。 『担当紹介』にも書きましたが、アキレス腱損傷・前十字靭帯損傷と ３年の間に２回ケガをした影響かな？と思っていました。 ※当時は筋力差があり、右荷重が多かっ…

『矯正』の意味は 　 （ 名 ） スル 欠点などを正しく改めさせること。まっすぐに直すこと。 「歯列－」 「非行少年を－する」 　－Wikipediaより引用 　 　 姿勢矯正・骨盤矯正と『矯正』と単…

　 『基本は出来ているだろうか？』 自分の歩んできた道を振り返る意味も込めて受講してきました。 普段の勉強会・セミナーとは違って、自分の身体とも向き合う 時間となりました。 　 『「ツボにハマる」とは…

TV、雑誌で『筋膜』『筋膜リリース』の言葉で広まっている Fasciaについて、河井先生(DC)、某K先生(医師)から お話を伺いました。 　 整体では外部から圧を加えるなどはしても内部の状態・変化を…

脇腹（下部肋骨辺り）の痛みを訴えられた方が おられました。 　 便利な世の中になったもので、ネットで調べられたらしく 『肋間神経痛』だろうと結論に至ったようですが･･･ 本当にそうかな？と胸部・骨盤帯…

何が姿勢を崩すのでしょうか？ 色々な意見・考え方はあるでしょう。 　 立位でバランスを取るためには 視覚、前庭覚、体性感覚が必要です。 いずれかに異常がある場合に不安定になります。 眼の開閉に伴って優…

姿勢の投稿だけが増えているので･･･眼球運動について 　 日常的なクセ・無意識に行われる選択のひとつとして スマホ操作があります。 日常的なクセで身体が歪みます･･･といった話ではありません。 　 時…

よく出る話ですが、「結局、戻るんだよね？」と 整体などで施術を受けた後に話したことはないでしょうか？ 戻る要因は誰もが持っています。筋肉・骨格のバランスだけではありません。 　 2017年のＧＷは視覚…

WebにはBefore-After画像が溢れてきます。 After画像を観て効果を期待される方もおられるかと思います。 　 Before-Afterで技術をアピールして宣伝したい気持ちは分りますが、 …