背骨

先日、S&Cトレーナーさんとお話ししていた時の話です。 　 私自身、姿勢が悪いのは知っていますが、 案外、自分のことが見えてなかったなと。。 自分の評価は出来ない部分があるので仕方ないとします。。 　…

よく出る話ですが、「結局、戻るんだよね？」と 整体などで施術を受けた後に話したことはないでしょうか？ 戻る要因は誰もが持っています。筋肉・骨格のバランスだけではありません。 　 2017年のＧＷは視覚…

WebにはBefore-After画像が溢れてきます。 After画像を観て効果を期待される方もおられるかと思います。 　 Before-Afterで技術をアピールして宣伝したい気持ちは分りますが、 …

キキーーーッと響く自転車のブレーキ音 外から見ていると、ちゃんと止まれるか不安に感じませんか？ 音が長いほど制動距離が長く、危険察知ですぐに止まれません。 調整・部品交換で安全を確保しようと思わないの…

姿勢改善をメインに謳っていた時期がありますが、当時は背骨の可動性をみて、 可動性の悪い関節に対してアプローチをするといった手法を取っていました。 昨年から評価を主体的に行い始めて、現在の問題は何か？、…

私が体験したリハビリ中・後の身体の話になりますが、 　 ●骨盤のねじれが強く左腰が後ろに引かれてしまう。 　　↓ ●胸郭は左前に倒れ、右後方に引かれる。 　 といった身体のクセを強く感じていました。 …

昨年、改めて噛み合せの大切さを学び、頭部の筋肉・骨についても徐々に深めています。 以前の投稿で噛み合せの悪癖が、顔を後ろに引き込むような影響を与える。 といった投稿をしました。 噛み合せの与える影響は…