肩こり

デスクワークで気を付けたい事 様々な仕事があります。 製造、サービス、農業、漁業･･･ 京都市内では企業の大小問わず デスクワーク、接客業が多いのでしょうか。 タイトルに合わせて記載すると 伝統工芸で…

移転してから町内会の行事などで 内容について伺われる事があります。 「マッサージをしてくれるのか？」 が年配の方々からの質問の恒例です。 　 「マッサージはしませんよ」 とお答えしていますが、 「マッ…

『肩こりは筋膜の癒着が･･･』と書かれた看板を見掛けて 『癒着ってどんな状態ですか？』と質問したくなったり･･･ 『肩こりをほぐして欲しい』と要望があったり･･･ と色々と思うところがあったところです…

極々当たり前のタイトルですが、内容は ちょっと違うと思います。 　 丁度、Facebookのタイムラインで良い画像を見付けたので 長時間連続でデスクワークをされる方向けて 　 　 先日の投稿でも触れま…

『何か見たことあるな･･･』といった肩こりの方が続きました。 　 仕事が終わって、帰宅するまでは何かしら周りを意識します。 ふと気が緩むのは自宅のベッド・ソファーの上でしょう。 スマホを手に取って、Ｓ…

デスクワーク主体、スマホ操作が多い方へ提供している アプローチがあります。 　 2020.4.26追記 現状を踏まえ、テレワークで困りがちな 部位に特化したオンライン対応を準備中 　 ●評価・セルフケ…

数件続いたお話。 ･･･個人差は当然あり、当てはまらない方もいます。 　 ・ＰＣをリースで入れ替えたら、ノートＰＣを支給された ・ＰＣを転入者に提供し、ノートＰＣがメインになった ・出張が多いので、ノ…

出社して机に座り、立つのはトイレと昼食と 必要以外はパソコンに向かってデスクワーク。 そんな状態が続いていたら注意が必要です。 　 同じ姿勢をとり続ける事は身体に対して悪影響を及ぼします。 姿勢が良く…

日中、自転車の修理をお願いした待ち時間にふらふらと 買い物がてら河原町を歩いていると、 「肩が凝って頭が痛くて調子が悪い」と20代男子が話してました。 それに「何かヤバい病気なんじゃねーの」と相槌を返…