O脚が気になる方へ

O脚が気になる方へ

膝の間が空いて、足がOの字に見えるからO脚ですが、 元々、骨が曲がりが強くてOの字を形成しているなら 対処の方法ってあるのでしょうか?? 少なくとも整体の案件ではありません。『骨を曲げて・・・』 なん…
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骨盤だけに注目して、他部位に目が向いてないのでは??

骨盤だけに注目して、他部位に目が向いてないのでは??

先日、整形外科の医師が『骨盤矯正』という医学用語は無い とのTweetをされており読んでいました。   また、別の医師がブログを投稿されており、私でさえ 『意味が解らない』と思ってしまうような某サイト…
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姿勢pt22 色々とタイプ分けされますが…

姿勢pt22 色々とタイプ分けされますが…

姿勢のタイプ分け 悪姿勢はタイプ分けされますが、姿勢が崩れている 理由は人それぞれ異なります。     各々の姿勢、『原因となるのは?』を検査しないで 『この悪姿勢の原因は・・・これだ!』と姿勢の分類…
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足底の接地を考える

足底の接地を考える

姿勢を正そう!と思った時に 骨格矯正・骨盤矯正・・・といった 明らかに姿勢に関係する部位への 施術をしてくれる店舗を探しがちです。   では、実際に施術を受けてみると・・・  姿勢を正す意識をしないと…
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変えるべきなのは『痛み』だけだと思っていませんか?

変えるべきなのは『痛み』だけだと思っていませんか?

「今は大丈夫!」 「痛くないから大丈夫!」   と思って、足が遠のいている方、   「まだ耐えられる痛みだから大丈夫!」 「このくらいの痛みなら何とかなる!」   と痛みを放置している方は多いかと思っ…
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左足の不具合を掘り下げる(私編)

左足の不具合を掘り下げる(私編)

自己紹介にも書いてありますが、 左アキレス腱損傷、左膝前十字靭帯損傷と 左足のトラブルが続いていました。   復帰したものの競技では無いので、 楽しむレベルでスノーボードをしていましたが、 昨年の違和…
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姿勢pt20 何を優先しますか??

姿勢pt20 何を優先しますか??

今日も姿勢について考えてみました。   目的は人それぞれですが、どこまで整えたいのか? 何を優先したいのか?も人それぞれです。   簡潔にまとめると、 ・特定のスポーツで動きやすくなりたいのか? ・ど…
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姿勢pt19 なぜ姿勢を見直すのか?

姿勢pt19 なぜ姿勢を見直すのか?

姿勢改善をウリにしている店舗が多いところから 姿勢を見直したい方が多いともいえます。   姿勢を改善したい!と思う方々としては ・結婚式を控えて、見栄えよく映るために ・就職・進学の面接を控えている …
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