04 7月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 肩こりpt4 肩こり・頭痛の原因を探っていくと・・・ 肩こりアライメント, カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 位置覚, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋膜Fascia, 肩周り, 肩甲骨, 背骨, 運動連鎖, 鎖骨, 関節の動き, 頭部, 首, 骨格矯正, 骨盤矯正 先月、来店された開店時からのクライアントさん。 頭痛・肩こりが酷く、吐き気までするとのこと。 定期的に受けられているはずなので確認をすると 2週間前に受けていると(前回は当店ではない) ま… Read More
04 7月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 姿勢pt13 指摘されて気付く悪姿勢 姿勢アライメント, カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 肩周り, 肩甲骨, 背中, 背骨, 腰痛, 運動連鎖, 関節の動き, 頭部, 首, 骨盤矯正 先日、S&Cトレーナーさんとお話ししていた時の話です。 私自身、姿勢が悪いのは知っていますが、 案外、自分のことが見えてなかったなと。。 自分の評価は出来ない部分があるので仕方ないとします。。 … Read More
02 7月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 足部pt2 立ち上がった時、足裏のどこに接地感がありますか? 動き・動作, 足部アライメント, カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 動作, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 猫背, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 肩周り, 肩甲骨, 背中, 膝, 連鎖, 運動連鎖, 骨盤矯正 最近、施術途中でO脚が気になるとお話しいただいた方に 足部評価➡まず片足だけリリース➡足裏の違いを体感いただく 「リリース後は親指も接地感があり、リリース前は接地感が無い」と 体感が良かったそ… Read More
02 7月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 眼球運動pt2 膝への負担の掛かっていた原因 動き・動作, 姿勢, 痛み・疼痛セルフケア, メンテナンス, 京都, 姿勢, 整体, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 関節の動き, 骨格矯正, 骨盤矯正 私の話ですが、右膝が痛いと思う時があります。 『担当紹介』にも書きましたが、アキレス腱損傷・前十字靭帯損傷と 3年の間に2回ケガをした影響かな?と思っていました。 ※当時は筋力差があり、右荷重が多かっ… Read More
25 6月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 当店の矯正に対する考え方 動き・動作, 姿勢, 痛み・疼痛セルフケア, メンテナンス, 京都, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 肩周り, 運動連鎖, 関節の動き, 首, 骨格矯正, 骨盤矯正 『矯正』の意味は ( 名 ) スル 欠点などを正しく改めさせること。まっすぐに直すこと。 「歯列-」 「非行少年を-する」 -Wikipediaより引用 姿勢矯正・骨盤矯正と『矯正』と単… Read More
23 6月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 『手技療法の基本からASTRへ』受講 動き・動作, 痛み・疼痛セルフケア, メンテナンス, 京都, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 関節の動き, 頭部, 首, 骨格矯正, 骨盤矯正 『基本は出来ているだろうか?』 自分の歩んできた道を振り返る意味も込めて受講してきました。 普段の勉強会・セミナーとは違って、自分の身体とも向き合う 時間となりました。 『「ツボにハマる」とは… Read More
06 6月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 筋膜・Fascia pt3 勉強会に参加して セミナーメンテナンス, 京都, 動作, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖 TV、雑誌で『筋膜』『筋膜リリース』の言葉で広まっている Fasciaについて、河井先生(DC)、某K先生(医師)から お話を伺いました。 整体では外部から圧を加えるなどはしても内部の状態・変化を… Read More
06 6月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 脇腹の痛みで来店された方 姿勢, 痛み・疼痛セルフケア, メンテナンス, 京都, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 関節の動き 脇腹(下部肋骨辺り)の痛みを訴えられた方が おられました。 便利な世の中になったもので、ネットで調べられたらしく 『肋間神経痛』だろうと結論に至ったようですが・・・ 本当にそうかな?と胸部・骨盤帯… Read More
23 5月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 姿勢pt12 見ようとする意識で崩れる姿勢 姿勢セルフケア, メンテナンス, 京都, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖 何が姿勢を崩すのでしょうか? 色々な意見・考え方はあるでしょう。 立位でバランスを取るためには 視覚、前庭覚、体性感覚が必要です。 いずれかに異常がある場合に不安定になります。 眼の開閉に伴って優… Read More
18 5月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 眼球運動pt1 スマホばかり触っていると目にも悪癖がつきます 姿勢セルフケア, メンテナンス, 京都, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 頭部, 首 姿勢の投稿だけが増えているので・・・眼球運動について 日常的なクセ・無意識に行われる選択のひとつとして スマホ操作があります。 日常的なクセで身体が歪みます・・・といった話ではありません。 時… Read More