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　 視覚、前庭覚、体性感覚が各々作用し 姿勢調整されます。 開眼なら視覚、閉眼なら前庭覚が優位に働きます。 が正常に作用するため、頚部、脊柱の動きに伴って 反射的にバランスをとるのも前庭です。 　 め…

夕方、手に取った本の帯に最初の一文が書いてあって読んだことある！となったものの 何で読んだのか思い出せない。漫画で時の流れの中でウサギが話してた覚えだけはある。 　 原文はルイス・キャロルの小説『鏡の…

断面とザックリした構成がpt1でした。 今回は筋膜リリースについて 『筋膜リリース』という言葉・ツールが溢れています。 フォームローラーやボールでコロコロすることを 筋膜リリースと呼んでいますが、体内…