23 5月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 姿勢pt12 見ようとする意識で崩れる姿勢 姿勢セルフケア, メンテナンス, 京都, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖 何が姿勢を崩すのでしょうか? 色々な意見・考え方はあるでしょう。 立位でバランスを取るためには 視覚、前庭覚、体性感覚が必要です。 いずれかに異常がある場合に不安定になります。 眼の開閉に伴って優… Read More
18 5月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 眼球運動pt1 スマホばかり触っていると目にも悪癖がつきます 姿勢セルフケア, メンテナンス, 京都, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 運動連鎖, 頭部, 首 姿勢の投稿だけが増えているので・・・眼球運動について 日常的なクセ・無意識に行われる選択のひとつとして スマホ操作があります。 日常的なクセで身体が歪みます・・・といった話ではありません。 時… Read More
06 5月 2017 By minomi-kyoto0 Comments 姿勢pt11 身体の傾きの原因は筋肉・骨格のバランスだけではありません 動き・動作, 姿勢セルフケア, メンテナンス, 京都, 動作, 四条烏丸, 姿勢, 筋肉, 筋膜Fascia, 肩周り, 肩甲骨, 背骨, 運動連鎖, 関節の動き よく出る話ですが、「結局、戻るんだよね?」と 整体などで施術を受けた後に話したことはないでしょうか? 戻る要因は誰もが持っています。筋肉・骨格のバランスだけではありません。 2017年のGWは視覚… Read More