呼吸pt1 なぜアプローチするの??

呼吸pt1 なぜアプローチするの??

昨年からの学びの流れでアプローチし始めた要素の一つ 日々、当たり前に行われている生命維持活動の『呼吸』 ・・・止まったら死んでしまうので、無意識でも行われています。   路地入口のブラックボードに『呼…
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セミナー参加 『姿勢と運動処方の関係』

セミナー参加 『姿勢と運動処方の関係』

9月10日 セミナー参加してきました。     基本的には手技を中心とした施術をしていますが、 運動刺激も必要だと動作評価を導入した辺りから学んでいます。 ウエイトやハードなトレーニングが出来る環境で…
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姿勢pt10 Before-After画像に違和感を感じませんか?

姿勢pt10 Before-After画像に違和感を感じませんか?

WebにはBefore-After画像が溢れてきます。 After画像を観て効果を期待される方もおられるかと思います。   Before-Afterで技術をアピールして宣伝したい気持ちは分りますが、 …
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姿勢pt8 肩甲骨に正しい位置はあるのか?

姿勢pt8 肩甲骨に正しい位置はあるのか?

肩甲骨は背骨を中心に内外、上下、腕を横から上げ下げする動きに連動した 内外への回転と大きく動きがあります。 左右で高さが違う、肩が前に出る・・・と気にし出すと自分でも分かり易い ので問題と思われる要素…
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噛み合せpt4 影響するのは顎周りだけではありません

噛み合せpt4 影響するのは顎周りだけではありません

昨年、改めて噛み合せの大切さを学び、頭部の筋肉・骨についても徐々に深めています。 以前の投稿で噛み合せの悪癖が、顔を後ろに引き込むような影響を与える。 といった投稿をしました。 噛み合せの与える影響は…
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姿勢pt4 PC作業・スマホ操作が多い方、首に負担がかかっていませんか?

姿勢pt4 PC作業・スマホ操作が多い方、首に負担がかかっていませんか?

四条近くに店舗がある関係でオフィス勤務の方が多いのですが、 視線を書類とモニタで行き来させる状態が続いてしまう時、 目・首とどちらで視線を移動することが多いでしょうか?     目の動かし易さと視野に…
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2016年、年末年始の営業について

2016年、年末年始の営業について

年末は、30日まで通常通り営業いたします。 年始は、4日からの営業予定です。 3日も準備はしていますので、ご連絡いただければ対応可能です。  ※飛び込みの方の対応は準備が不十分の場合があるのでお断りす…
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今年を振り返って

今年を振り返って

残すところ約10日で2016年が終わりますね。 今年はどんな一年でしたか? 私は学びに対しての考え方・姿勢が変わった一年でした。 団体に所属していた頃の受け身な姿勢から大きな進歩だと思います。 団体を…
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忘年会に追われて外食続き、運動を始めようと思い立つ方へ

忘年会に追われて外食続き、運動を始めようと思い立つ方へ

気付けば師走です。 忘年会ばかりで暴飲暴食に走る方 また引く手あまたで運動習慣が途絶えてしまう方 これらの二重の罠にかかってしまう方もいらっしゃるでしょう。 ・・・元々、運動習慣がないのであれば尚更で…
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歩いていて違和感を感じている方、片足立ちで安定して立てますか?

歩いていて違和感を感じている方、片足立ちで安定して立てますか?

状況に応じて、何を見るか?は変わることもありますが、 片脚立位(→片足立ち)から問題を探っていく事が多いです。   なぜ片足立ちなのか?というと片足立ちになる動作に「歩行」があるからです。 歩行中には…
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