口角

整体で噛み合わせ？と思われる方が多いと思います。 私も学ぶまでは背骨・骨盤のバランスで顔のバランスが 変わるのに伴って顎のバランスが変わる程度の考えでした。 　 　 左右で噛み易さに差がありますよね？…

前回の投稿は「座面への座る部位を気を付けましょう」「目線を変えて首肩の負担が変えましょう」といったご提案をしました。 前回の投稿「座る姿勢で気を付けたい事」 　 今回は座っている時にバランスを取ってい…

「股関節の動き」が悪くなると・・・ 　 ● 機能的な問題 ・足が挙げにくい 　 ● 構造的な問題 ・動く範囲が狭まる ・動かすと詰まった感じで引っ掛かる 　 股関節の動く範囲が狭まる、動かす感覚の変化…

勉強していてSportsmedicine2010 No.120から見つけた一節です。 　 『一番当たり前のことは、人間の頭から抜けやすく、 「自分の身体」というのは実はもっとも遠いところにある。 外ば…

捻挫（の後遺症？）、足底筋膜炎、ハンマートゥ、外反母趾･･･など 足に問題を抱える方が沢山いらっしゃいます。 　 よくいわれる土踏まず、足裏のアーチはどんな役割をしているのでしょうか？ 今回は、簡単に…

デスクワークが長い、勉強時間が長い･･･ 座る時間が長い方、非常に多いです。 　 疲れてくると、緊張が解けると、ソファーでくつろいでいると･･･ イスの前のほうに座り背もたれにもたれてお尻で座っていま…