足の疲れ

　 お子さんが産まれて、抱っこするようになって どこが気になり始めましたか？ 　 肩？、腰？、足？ 　 誰もが何かしらの問題を感じることがあると思います。 　 抱っこを長時間出来なかった地元の同級生が…

飲食店が周りに立ち並んでいるのもあって 「立ち仕事で足が疲れる」と伺う事が多いです。 　 　 疲れを取ることも大切ですが、今後の対策として やる事は無いのでしょうか？ 　 単純に 　 ●筋持久力を上げ…