座る姿勢pt2 座っている時に足はどうなっていますか?
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前回の投稿は「座面への座る部位を気を付けましょう」「目線を変えて首肩の負担が変えましょう」といったご提案をしました。 前回の投稿「座る姿勢で気を付けたい事」 今回は座っている時にバランスを取っている身体の要素『足』について。 デスクワークが長い、勉強時…