2021/2/24受講
四肢の関節マニュピュレーション
『鉄は熱いうちに打て』の言葉を知っていても
なかなか更新できずに１月放置が続いたので･･･
今回は即日更新します。
タイトル通りに四肢→手足の関節調整を学んできました。
いつも通り、中身は書かないので具体性のない投稿です。
何に対してアプローチをしているのか？
関節のアプローチを〇〇矯正といった表現することが多いですが、
「何をしているのか？」と尋ねた事はありますか？
昔の所属団体であれば、だるま落としのようなイメージで打ち抜く
事で関節に動きをつけて、結果的に歪みを･･･と回答しましたが、
身体は骨・関節だけではありませんよね？
「骨格の位置を･･･」と機械的な位置調整は不可能です。
筋肉を含む軟部組織や神経を含めて様々な要素を絡めないと
見た目の形・姿勢が整うには至りません。
アプローチは何に対して刺激を加えて、何が起こるのか？
そんな話も絡めて、今回は膝・肘・手の甲(平)・足部･･･といった
関節への評価・アプローチを学んできました。
学んだことが活きる状況として
主に手足に関する内容となります。
直接的には･･･
● グリップする事が多いスポーツをする･･･テニス・ゴルフ
● デスクワークが多い
● ねんざ癖がある
● 土踏まずのアーチが落ちている
● 膝が曲がりにくい
● 股関節・肩関節・膝・肘の動きに違和感がある
● デスクワークが多い
● ねんざ癖がある
● 土踏まずのアーチが落ちている
● 膝が曲がりにくい
● 股関節・肩関節・膝・肘の動きに違和感がある
間接的には･･･
● 股関節の動きが悪いことで腰痛に繋がっているケース
● 肩・背中の張り
● 肩・背中の張り
と関節可動域が低下することで体幹部に繋がるケースには
対応に繋がる場合もあります。
