2020.10.8 受講
Contents
リカバリー
ボディケア・リカバリー・
ストレッチ・コンディショニング
とメニューが並ぶ中で･･･
●何を目的とした提供か？
●何を目的として受けるのか？
が気になっていた最中の受講。
受ける立場からすると･･･
●ほぐしてもらう
●ストレッチをして伸ばしてもらう
↓↓
『受けてスッキリ！回復した！』
なのかもしれません。
提供側でも同様の解釈なのかもしれません。
よくあるケースですが、
「ここが張ってるのが気になる」
↓↓
『ほぐす・伸ばす』を希望しませんか？
主観で『固い・張ってる』と感じていても、
評価すると『働きが悪い』場合もあります。
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この場合は『ほぐす・伸ばす』は
その時はほぐされた・伸ばされた感で
満足かもしれませんが･･･逆効果です。
↓↓
筋肉の働きに応じたアプローチをして
筋肉の働きを正常化する必要があります。
全身で一様のアプローチをすることは
各所の働き・機能の評価をしないで、
一律に同じ刺激で、同じように働きの抑制
をさせる･･･これで全身を機能させるのは
難しいのではないでしょうか？
受け手の主訴『固い・張ってる』と
主観が中心になりがちですが、
客観的な評価したうえで必要なアプローチ
をしないと逆効果にもなります。
仕事で行う以上は心地良さよりも
効果的なものを提供したいのが心情です。
機能評価からアプローチ
今回の勉強会以前(５年前)から取り入れ
ているＮＫＴ（筋力テスト）があります。
他機能評価を加えて行う事で、筋の働き
も含めた現状把握をしています。
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亢進部位は働きを抑制させる
↓↓
低下部位が機能するよう働きかける
と状態を把握したうえで機能を正常化させる
よう状態に合わせたアプローチをしています。
機能評価の手法・コンセプトは沢山あります。
PRI,SFMA,DNS･･･挙げればキリがありません。
正式に認定取得したのはNKT,EBFA Rehabですが、
他コンセプトも概要は知っていて、要所要所
取り入れている要素もあります。
今回の勉強会で
今迄にも使っている手法をより有効にする
そんな内容を学んできました。
『リカバリー』＝回復
ただ、ほぐす・ストレッチではなく、
筋肉の働き・状態に応じたアプローチを行う。
と当店で当たり前に行ってきた事の
ブラッシュアップが主な内容です。
テーピングの考え方も増強されました。
今後はテーピングも良いものに変更します。
