28 6月 2018 By minomi-kyoto みのみpt12 最近あった事、思った事 みのみアライメント, カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 位置覚, 力が抜けない, 動作, 口角, 噛み合せ, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 姿勢改善, 整体, 歩行, 猫背, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 肩周り, 肩甲骨, 背中, 背骨, 腰痛, 膝, 連鎖, 運動連鎖, 鎖骨, 関節の動き, 頭部, 首, 骨格矯正, 骨盤矯正 最近あった事・思った事をざっくりとまとめてみました。 当店の考え方とクライアントの考え方の差は勿論ですが、 判断ミスから分かった事もあります。 仕方ないと割り切る必要のある事も当然あるでしょう… Read More
26 6月 2018 By minomi-kyoto 腰痛pt8 痛みを抑えるのと根本解決は違います 腰痛コンディショニング, パーソナルケア, メンテナンス, 中京区, 京都, 位置覚, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋膜Fascia, 股関節, 背骨, 腰痛, 運動連鎖, 関節の動き 腰痛を無くして快適な生活を送りたい。 痛みを感じていたら誰もが思う事でしょう。 『痛みが消えた=問題が無くなった』と思いがちです。 今回は身体はそんなに簡単ではない・・・そんな話です。 ●どん… Read More
21 6月 2018 By minomi-kyoto グロインペイン症候群 pt1 動き・動作, 痛み・疼痛カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, スポーツ傷害, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 位置覚, 力が抜けない, 動作, 口角, 噛み合せ, 四条河原町, 四条烏丸, 土踏まず, 姿勢, 姿勢改善, 整体, 歩行, 猫背, 目の動き, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 肩周り, 肩甲骨, 背中, 背骨, 腰痛, 足底感覚, 連鎖, 運動連鎖, 鎖骨, 関節の動き, 頭部, 首, 骨格矯正, 骨盤矯正 【重要】 当店は整体なので、レントゲン・エコー・MRIといった 画像診断をする術はありません。 重篤障害が無いことを調べる事が大切だと考え、スポーツ傷害は まず病院の受診を第一にオススメしています。 … Read More
20 6月 2018 By minomi-kyoto みのみpt11 『なぜ?』を考える みのみアライメント, カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, 京都, 位置覚, 噛み合せ, 四条河原町, 姿勢, 姿勢改善, 整体, 歩行, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 肩周り, 肩甲骨, 背骨, 膝, 連鎖, 運動連鎖, 鎖骨, 関節の動き, 頭部, 骨格矯正, 骨盤矯正 当たり前のように ●ほぐしてもらいたい ●痛いところを触ってもらいたい と思っていませんか? 「それが仕事でしょ?」と思っている方は 少なくないでしょう。 現状を検査して調べていくと、… Read More
15 6月 2018 By minomi-kyoto 寝ても疲れが取れない方、寝る前にスマホ観てませんか? 動き・動作アライメント, カイロプラクティック, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 猫背, 目の動き, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 肩周り, 肩甲骨, 背中, 背骨, 運動連鎖, 関節の動き 時々、ヒアリングしていると出る話ですが、 『寝ても疲れが取れない』 話を聞いてみると、皆さん共通点があります。 寝る直前までPC、スマホ、TVを観ていました。 寝る前に画面を観ない… Read More
14 6月 2018 By minomi-kyoto 横向きに寝転んでスマホ操作することが多い方は 肩こりアライメント, カイロプラクティック, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 位置覚, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 猫背, 目の動き, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 肩こり, 肩周り, 肩甲骨, 背中, 背骨, 腰痛, 身体のねじれ, 連鎖, 運動連鎖, 関節の動き 『何か見たことあるな・・・』といった肩こりの方が続きました。 仕事が終わって、帰宅するまでは何かしら周りを意識します。 ふと気が緩むのは自宅のベッド・ソファーの上でしょう。 スマホを手に取って、S… Read More
13 6月 2018 By minomi-kyoto 姿勢を正す➡骨格矯正・骨盤矯正なのか? 動き・動作カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 中京区, 京都, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 背中, 背骨, 連鎖, 運動連鎖, 関節の動き, 骨盤 【足底感覚の投稿で書いた話】 例えば、足底外側だけに力が入って内側に力が入りにくい場合、 O脚、ガニ股の方が立ちやすいと思います。 これは、背骨・骨盤の矯正を中心に考えると、 ●背骨(腰部)… Read More
09 6月 2018 By minomi-kyoto 足底の接地を考える 動き・動作, 姿勢, 足部アライメント, カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 京都, 位置覚, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 土踏まず, 姿勢改善, 整体, 歩行, 猫背, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 背中, 背骨, 腰痛, 膝, 足底感覚, 関節の動き 姿勢を正そう!と思った時に 骨格矯正・骨盤矯正・・・といった 明らかに姿勢に関係する部位への 施術をしてくれる店舗を探しがちです。 では、実際に施術を受けてみると・・・ 姿勢を正す意識をしないと… Read More
08 6月 2018 By minomi-kyoto 立ち仕事でいつも足の同じ場所だけが疲れる 足部アライメント, カイロプラクティック, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 京都, 位置覚, 動作, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 歩行, 猫背, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 背中, 背骨, 腰痛, 膝, 足の疲れ, 足底感覚, 連鎖, 運動連鎖, 関節の動き 飲食店が周りに立ち並んでいるのもあって 「立ち仕事で足が疲れる」と伺う事が多いです。 疲れを取ることも大切ですが、今後の対策として やる事は無いのでしょうか? 単純に ●筋持久力を上げ… Read More
26 5月 2018 By minomi-kyoto セミナー参加 ハムストリングへのASTRと後説 セミナーアライメント, カイロプラクティック, からだの傾き, からだの歪み, コンディショニング, セルフケア, パーソナルケア, メンテナンス, 下京区, 中京区, 位置覚, 力が抜けない, 動作, 口角, 噛み合せ, 四条河原町, 四条烏丸, 姿勢, 整体, 猫背, 眼球運動, 筋肉, 筋膜Fascia, 股関節, 肩周り, 肩甲骨, 背中, 背骨, 腰痛, 膝, 鎖骨, 関節の動き, 頭部, 首, 骨格矯正 今、固定で参加をしている勉強会があったので、東京へ 今回は『下肢、主にハムストリング』について ASTRを用いるようになって 大阪・東京で学んだ時の投稿にも書いていますが、 Activ… Read More