13 3月 2017
By minomi-kyoto
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姿勢pt8　肩甲骨に正しい位置はあるのか？

姿勢pt8　肩甲骨に正しい位置はあるのか？

動き・動作, 姿勢, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
肩甲骨は背骨を中心に内外、上下、腕を横から上げ下げする動きに連動した 内外への回転と大きく動きがあります。 左右で高さが違う、肩が前に出る･･･と気にし出すと自分でも分かり易い ので問題と思われる要素…
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12 11月 2016
By minomi-kyoto
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関節の動きpt5　肩関節・肩甲骨の動き

関節の動きpt5　肩関節・肩甲骨の動き

動き・動作, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
今回は肩関節・肩甲骨の動きについて簡単に まとめてみます。 雑なので追加修正は随時していきます。 　 肩の動きの種類 　 　 腕を垂直になるまで上げるという動作も １）屈曲･･･前から回すように ２）…
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16 10月 2016
By minomi-kyoto
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当店の『良い姿勢』の考え方

当店の『良い姿勢』の考え方

姿勢, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
　 教科書のように整った姿勢は、 ・外観･･･美しい見た目、 ・機能･･･身体にかかる負担を減らす、 とあなたにとってメリットがあると思わせるものです。 とはいえ、理想的な姿勢は誰もが同じでしょうか？…
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