『手技療法の基本からASTRへ』受講

『手技療法の基本からASTRへ』受講


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  『基本は出来ているだろうか?』 自分の歩んできた道を振り返る意味も込めて受講してきました。 普段の勉強会・セミナーとは違って、自分の身体とも向き合う 時間となりました。   『「ツボにハマる」とは言いますが 「ツボにハメる」とは言いません。 手技療法の技術…
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姿勢pt11 身体の傾きの原因は筋肉・骨格のバランスだけではありません

姿勢pt11 身体の傾きの原因は筋肉・骨格のバランスだけではありません


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よく出る話ですが、「結局、戻るんだよね?」と 整体などで施術を受けた後に話したことはないでしょうか? 戻る要因は誰もが持っています。筋肉・骨格のバランスだけではありません。   2017年のGWは視覚(眼)、咬合(噛み合せ)と徒手で提供できない 内容を学んでい…
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姿勢pt10 Before-After画像に違和感を感じませんか?

姿勢pt10 Before-After画像に違和感を感じませんか?


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WebにはBefore-After画像が溢れてきます。 After画像を観て効果を期待される方もおられるかと思います。   Before-Afterで技術をアピールして宣伝したい気持ちは分りますが、 明らかに効果誇張のためにAfterだけ姿勢を正して撮影した写…
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姿勢pt9 電車通勤・通学に何か変化をつけませんか?

姿勢pt9 電車通勤・通学に何か変化をつけませんか?


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姿勢というよりも身体の使い方の変化といった内容です。   例えば、一日の大半をデスクワークをされている方、現場作業されている方、 タクシーなど運転をされている方の身体の使い方は各々異なります。 仕事は変えられないので、ここで身体の使い方に変化を起こしにくいかと…
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動作・動きpt3 現状評価することの大切さ

動作・動きpt3 現状評価することの大切さ


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NKT Lv2セミナーでのまとめで講師の先生から、学んだ検査手法で調べる 『優位に働く筋肉』『抑制される筋肉』を把握する理由を伺いました。 そこからの考察、および実体験から学んだこと。 端的にまとめると、 同じ動作を繰り返すことで優位に働く筋肉が他の筋肉の働き…
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自転車のブレーキ音から身体のメンテナンスについて思うこと

自転車のブレーキ音から身体のメンテナンスについて思うこと


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キキーーーッと響く自転車のブレーキ音 外から見ていると、ちゃんと止まれるか不安に感じませんか? 音が長いほど制動距離が長く、危険察知ですぐに止まれません。 調整・部品交換で安全を確保しようと思わないのでしょうか?   費用がかかる・面倒だからと店舗へ行かない方…
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姿勢pt8 肩甲骨に正しい位置はあるのか?

姿勢pt8 肩甲骨に正しい位置はあるのか?


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肩甲骨は背骨を中心に内外、上下、腕を横から上げ下げする動きに連動した 内外への回転と大きく動きがあります。 左右で高さが違う、肩が前に出る・・・と気にし出すと自分でも分かり易い ので問題と思われる要素を見付けがちな部位でもあります。   肩甲骨周辺でよく伺う話…
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姿勢pt6 身体が左右に傾いている気がすると思ったときは

姿勢pt6 身体が左右に傾いている気がすると思ったときは


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私の状態ですが、骨盤のねじれが強く左腰が後ろに引かれてしまいます。 それに伴い、胸郭は左前に倒れ、右後方に引かれる感じになっています。 これは2回の左足の負傷に伴う(主にアキレス腱断裂の際の)リハビリ不足が原因だと考え、 現在は自分で修正しながら、足、体幹と鍛…
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膝の関節可動域検査 と 運動について

膝の関節可動域検査 と 運動について


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膝に問題を抱える方が続いて来店されたので、 関節可動域(動く範囲)で何を調べるのか?を少し書いてみます。   当店では、原因を絞り込む過程で、各部位でどの動きがしづらいか?を探るために検査しています。 局所的には、各部位で命令された動きに関わる筋肉が働き、関節…
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身体の不具合が突然起こったと思っていませんか?

身体の不具合が突然起こったと思っていませんか?


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( ゚д゚) ・・・ (つд⊂)ゴシゴシ (;゚Д゚) …!?   先日のスノーボードをしようとびわ湖バレイに行き、 ボードを固定しようとしたら、つま先側ストラップ消えてました(x_x) ※滑走後に車内で見つかりました。 滑るために登るのであって、破損して…
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